Permito-me Descansar Reflexões sobre a Insônia Composição: Nubinelma Fernandes Por que tanto movimento na minha mente, Se o corpo só quer parar? Por que o controle pesa em mim, Quando tudo que preciso é soltar? Sinto as horas passarem devagar, E minha mente não quer repousar. O amanhã parece encoberto por dúvidas, Mas será que não posso confiar? A insônia me traz uma história, De vozes que pedem resposta agora. Mas ouço o silêncio e respiro profundo, Deixo ir as correntes deste mundo. Deixo o dia descansar em paz, Permito-me soltar o que ficou pra trás. A noite me pede apenas que eu seja, O silêncio é seguro, o descanso me entrega. A cama é um altar onde me reconecto, Mas por que luto para encontra-lo certo? Controlar não faz o sono chegar, Preciso permitir, preciso relaxar. Se cada pensamento fosse só uma nuvem, Eu os deixaria passar no céu da noite. Respiro, solto, fecho meus olhos… E sinto a paz que nasce dentro de mim. Calma, mente... pode repousar, Nem tudo precisa se resolver ao deitar. O universo trabalha enquanto eu respiro, Confio na vida, meu sono é divino. Deixo o dia descansar em paz, Permito-me soltar o que ficou pra trás. A noite me pede apenas que eu seja, O silêncio é seguro, o descanso me entrega. No escuro, encontro minha luz, O sonho me guia, meu corpo reluz. Eu descanso. Permito-me soltar. Amanhã começa quando eu escolher confiar.