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Psicologia na Prática

Alana Anijar | 244 episódios • 16 de jun de 2026 • 16 de junho de 2026

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo...

Episódios

Data

Duração

16 de jun • 22min
#279 - A culpa é uma bússola: pare a autopunição e encontre seus valores
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16 de junho
22min
9 de jun • 25min
#278 - Por que você usa o perfeccionismo para se esconder de quem você realmente é
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9 de junho
25min
2 de jun • 22min
#277 - A epidemia silenciosa da imaturidade emocional
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2 de junho
22min
26 de mai • 24min
276 - ⁠⁠O maior erro invisível nos relacionamentos (e você provavelmente comete)
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26 de maio
24min
19 de mai • 23min
#275 - O ciclo da validação: quanto mais você precisa, mais a pessoa se afasta
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19 de maio
23min
12 de mai • 25min
#274 - Ouça se você se sente responsável pela paz da sua família
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12 de maio
25min
5 de mai • 24min
#273 - Como perdoar a si mesmo
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5 de maio
24min
5 de mai • 24min
#273 - Como perdoar a si mesmo
Ouvir episódio
5 de maio
24min
28 de abr • 14min
#272 - A síndrome da pessoa necessária
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28 de abril
14min
21 de abr • 23min
#271 - A vida que você deveria ter
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21 de abril
23min