Optimal Metabolism

Shana Hussin, RDN | 297 episódios • 15 de set de 2026 • 15 de setembro de 2026

Struggling with weight gain, cravings, and a stack of medications despite "healthy"...

Episódios

Data

Duração

15 de set • 1h 18min
Episode 297- Is Your Light Environment Wrecking Your Metabolism? How Light Impacts Cortisol, Blood Sugar, Energy & Sleep with Roudy Nassif
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15 de setembro
1h 18min
8 de set • 1h 9min
Episode 296- Raising Sextuplets, Losing Her Husband, and Transforming Her Health: Amy Van Houten's Incredible Story
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8 de setembro
1h 9min
1 de set • 1h 8min
Episode 295- The Menopause Gut: Why Your Metabolism Changes After 40 with Cynthia Thurlow, NP
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1 de setembro
1h 8min
25 de ago • 1h 4min
Episode 294- What We've Gotten Wrong About Cholesterol, Heart Disease, and Metabolic Health with Daniel Trevor
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25 de agosto
1h 4min
18 de ago • 1h 27min
Episode 293- From 500 Pounds to a 40-Day Fast: Athena Perez's Incredible Story of Healing
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18 de agosto
1h 27min
11 de ago • 1h 10min
Episode 292- Fix Your Gut, Fix Your Hormones: The Missing Link to Weight Loss and Better Health with Dr Cassie Smith
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11 de agosto
1h 10min
4 de ago • 44min
Episode 291- Natural and Doable Solutions for Fatty Liver and High Cholesterol
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4 de agosto
44min
28 de jul • 1h 2min
Episode 290- In-Depth Gut Healing Strategies You Haven't Heard About Yet with Dane Johnson
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28 de julho
1h 2min
21 de jul • 46min
Episode 289- Why One Fiber Isn't Enough: The Power of a Fiber Matrix for Blood Sugar, Gut Health & Cholesterol
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21 de julho
46min
14 de jul • 44min
Episode 288- From PCOS to PMOS: Why This Metabolic Name Change Matters with Cory Ruth, RDN
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14 de julho
44min